随着社会的发展，生活节奏的加快，很多职场女性越来越看重自己的事业，然而等工作稳定之后结婚生子已经属于高龄女性了。二胎政策全面开放以来，越来越多高龄家庭准备打算生二胎，但是由于过了最佳生育时间，很多高龄女性都选择做试管婴儿。那么大龄女性做试管婴儿需要注意什么？大龄试管需要注意什么？

虽说第三代试管技术的出现可以给这些女性带来希望，但是他们也会担心试管婴儿的成功率，毕竟自己的年龄也属于高龄。

调理好身体：身体是孕育的重要前提，一个健康的身体才有利于提高试管婴儿的成功率。如患有甲状腺疾病、高血糖、荨麻疹等疾病，应先治好后再通过试管婴儿助孕生育。其中调理身体，合理饮食和作息规律是关键，只有饮食营养平衡，作息规律，才能提高卵子和精子的质量活性，进而提高身体的体质和试管婴儿的成功率。

试管婴儿期间不可过多运动：高龄女性的子宫老化关系，流产率偏高，试管婴儿期间不适合过多运动或者大量的劳动，不适合长期卧床安胎，可多散步，不但能放松心情，还能适量的运动。

放松心情：女性如果长期处在情绪低落、焦虑的状态下，体内会大量产生“焦虑激素”，加重心理负担。单一激素如果分泌过多就会打破原有的激素平衡，导致内分泌系统的紊乱，影响卵巢的排卵功能和子宫内膜的受容性。所以女性无论是在备孕时，还是在试管婴儿期间，都需要保持着积极乐观的心态，这样好孕就会降临的。

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