美国试管婴儿作为一项高端且先进的助孕方式，它切实有效地解决了人们的生育难题，圆家庭好孕梦想。怎样提高美国试管婴儿成功率，这是大家最关心的问题，其实，在试管婴儿的准备阶段，正如你在种植花园之前准备土壤一样，你应该尽一切可能让身体和子宫做好准备，以确保胚胎有一个健康的生长环境。

　　专家提醒：怎样提高美国试管婴儿成功率，需做好充足准备。

　　1、生理准备与身体调理

　　女方在试管前需要进行一系列的孕前检查，让医生更好的了解到自身的身体状况，能够更快的做出后续治疗的方案。

　　专家建议，女性备孕前一定要先调理体重，已经有研究证明体重对受孕的影响很大，过胖或者过瘦都不是好的状态。若女性过于肥胖，很容易导致糖尿病、高血压等妊娠并发症;肥胖(体重指数≥28或更高)会使女性在妊娠期内患并发症的风险增大，也会增加胎儿发生出生缺陷的概率。若女性体重过轻，则有可能增加宝宝先天性并发症的危险。因此试管前，各位准妈妈应尽量达到或者保持正常的体重。

　　此外，若是女性有月经不调或者妇科炎症等，也需要及时处理。月经不调者需要进行调理以方便进行促排卵治疗，而妇科炎症很有可能对输卵管以及子宫造成损伤，影响胚胎着床等，这些都有可能对美国试管婴儿成功率造成影响，需要及时处理。

　　2、良好的饮食及生活习惯

　　女性多吃高蛋白的食物，高蛋白的食物可以促进卵泡生长，如：牛奶、黄豆、蛋类、在移植前一个月可以喝些孕妇奶粉;日常饮食，保证营养的摄入;男性也需要多吃富含维生素的补精子的食物，这些维生素广泛存在于动物肝脏、植物油、绿叶蔬菜以及新鲜水果中。

　　女性在移植之前的一个月内需保证体内有充足的叶酸和多种维生素，可预防婴儿神经管畸形(无脑畸形和脊柱裂)，及其它相关重大出生缺陷的发生。除了日常摄入富含叶酸和多种维生素的多样化饮食外，女性也可以从医生开出的叶酸及复合维生素药物中获取如叶酸、多种维生素以及微量元素。

　　在生活作息上，进行美国试管婴儿前，夫妻双方都应该要调整好作息时间和生活习惯。要改掉熬夜、抽烟、喝酒、喝咖啡等习惯;女性不要再使用口红、指甲油、不染发、不穿紧身衣裤;

　　3、调整心理状态

　　试管婴儿是一种有压力的体验，需要在心理上做好万全的准备，首先要对试管婴儿这个事情有一个全面的了解。另外，在准备开始你的试管婴儿之旅前，锻炼和照顾自己是最重要的。可以通过运动、针灸、冥想或催眠等工具为自己缓解压力。放松心情，以良好的心态来开始周期，有助于增加试管婴儿成功的几率。

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