试管婴儿技术是一项辅助生殖技术，关键协助不孕不育家庭处理生育困难，但试管婴儿的技术也不是百分百的，因而，在做试管婴儿过程中有很多注意事项是必须我们留意的。那么试管婴儿采取长方案饮食上要注意什么？长方案饮食上要注意什么？

首先试管婴儿长方案在饮食层面，实际上是和其余的试管婴儿方案是并没有什么过量的差别。因此无论是利用了哪一个促排卵方案，都是必须对饮食上边采取留意的。

试管婴儿长方案饮食上，首先必须维持饮食的清淡，不可以过量的吃用组合带有刺激性的东西，另外在做促排卵的时候，不可以去采取饮酒吸烟，这些都是会对患者做试管婴儿有相应的影响！

在日常生活中应当多吃些谷类食物，这些东西中都含有很多的植物雌激素，可促使女性排卵。除开谷类食物以外，还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些东西中一样含有充足的雌性激素，因而经常有不排卵状况的女性朋友应当多吃这些东西。

除豆制品含锌量非常高以外，萝卜、白菜等也是含锌较充足的。肉类含锌也比较多，如牛肉、猪肉等。含锌最充足的便是海鲜产品了，如牡蛎等，多吃这些有助于排卵。

另外在试管婴儿长方案饮食中，患者可以多吃用组合含有蛋白质的东西，同行还必须按照自身的身体情况，去采取相对应的营养摄取。可是大家如果是吃用组合大补的东西，还是必须先跟医生采取一下询问停经试管婴儿，由于有一些大补的东西，也许并不可以采取过量的吃用。

无论是用哪一个促排卵方案去采取促排，都是必须把自己的饮食采取均衡搭配，不可以一种营养过量的吃用，还是必须合理搭配比较好组合！

试管婴儿采取长方案饮食上要注意什么？长方案饮食上要注意什么？在这个过程中要维持愉快情绪，作息规律，假如发生任何不适都需要及时就医。