随着二孩、三孩生育政策相继放开，尽快提升出生率、提高人口质量不再仅是家庭事务，而是关系国家命运前程的重大决策。在我国，由于不孕不育发病率上升、高龄生育困难等各种因素，生育意愿与生育结果无法匹配的情况愈发多见。越来越多的有生育意愿的人开始采取试管婴儿。那么想要做试管婴儿需要做什么呢？需要准备什么？

1、主动与医生交流

不管是在做试管婴儿之前，还是当中，我们都需要跟我们的主治医师进行沟通交流，及时的沟通不仅可以缓解我们的情绪，同时还可以让医生更清楚的了解我们的情况，能够让我们的手术更加的顺利，同时还可以缓解医患关系。我们在有什么问题的时候也可以及时询问医生，而不是自己关起门来在网上查询，听信一些不正常的谣言。

2、要适当的调节自己的情绪

在进行试管婴儿的过程中，女方身心所受的压力和痛苦往往多于男方。这一点男方一定要充分理解。促排期间每天按时打针、吃药，定时往返于医院；取卵、胚胎移植以及移植后情绪紧张，从而容易患得患失，所以要学会调节自己的情绪。

另外在移植后也不要整天躺在床上，担心不一小心胚胎掉出来，而是要听从主治医生的建议，切不可盲目跟风购买利于着床的药物。

3、保证均衡的饮食

不管是在胚胎移植之前还是之后，饮食都不要有非常大的改变，保证日常饮食均衡即可，切不可大补。可以多吃一些高纤维食物、水果蔬菜，加上适量运动、避免久卧。

4.理性看待试管婴儿

随着二胎正常放开，很多高龄或者超高龄群体来进行试管婴儿的数量越来越多，虽然试管婴儿确实可以让人们拥有属于自己的宝宝，但是并不是每个人都适合的。尤其是超高龄的人，即使着床成功，等到后期分娩的时候非常容易大出血，所以要根据自己的情况选择是不是要做试管婴儿。

想要做试管婴儿需要做什么呢？需要准备什么？我们都知道试管婴儿也并不一定是万能的，还是需要我们在平时的生活中改变生活方式以及用平和的心态去面对。