不管是自然怀孕还是做试管婴儿，备孕对女性来说都是必须的要学习的课程。准备怀孕时，女性应适当补充叶酸，叶酸可提高女性成功受孕的机率，并可避免胎儿畸形，准备孕期应多吃含叶酸较高的食品，需科学、合理地调整饮食，还应增加优质蛋白的摄入量，下面具体了解一下做试管婴儿要注意什么?

　　做试管婴儿要注意什么?

　　一、女性在受孕前三个月就开始服用叶酸，并在孕期的前三个月坚持每天服用叶酸，叶酸不仅能增加女性成功受孕的机率，而且能有效地防止胎儿畸形，因为叶酸是胎儿生长所必需的营养物质，女性在准备怀孕时就会开始服用叶酸，而且要多吃叶酸含量高的食物。

　　二、妇女在准备怀孕时也应增加优质蛋白质的摄取，坚持饮食多样化原则，做好饮食方面的调养工作，及时补充身体所需的各种微量元素;坚持饮食多样化，可补充人体所需的多种微量元素，可增强体质，可有效避免疾病，并可提高受孕率。

　　三、妇女在备孕过程中需要调整好心理状态，保持心情愉快有助于成功受孕，在备孕过程中保持心态良好对成功受孕十分重要，在备孕过程中还要调整好作息习惯，确保睡眠充足，并根据身体素质适当运动，坚持运动可有效提高机体免疫力。

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